Qu'est-ce que Yog'Arth ?
Infos pratiques :
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Ateliers collectifs pour adultes (8 personnes au plus)
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Paris VIIIe, au 2ème étage d'un ancien hôtel particulier,
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Le matériel de Hatha Yoga et d'Art thérapie est fourni... et vous repartez avec vos créations !
Une activité innovante qui associe
Hatha Yoga et Art thérapie :
une entrée en dialogue
avec son corps et la matière. ​​​
Le Hatha Yoga,
de la pédagogie de Nil Hahoutoff,
est centré sur des exercices respiratoires
et axé sur le renforcement musculaire
de la colonne vertébrale.
L'art thérapie - spécialité arts plastiques,
fondée sur la manipulation
d'argile, pastels, encres, fils, carton...,
facilite l'expression de vos émotions
à travers votre créativité. ​​​​
Les ateliers Yog'Arth
sont conçus pour vous accompagner
dans un cheminement personnel, sans jugement ni modèle,
dans un cadre chaleureux et convivial.
Pourquoi pratiquer Yog'Arth ?
​​Une pratique magnifie l'autre.
Pour apprendre à se connaître et
à accepter son corps
et ses émotions.
L'association du Hatha Yoga et de l'Art thérapie vous procure
souplesse et équilibre
en favorisant l'extériorisation de vos émotions.
​Le Hatha Yoga conduit à un recentrage sur soi & l'Art thérapie vous sensibilise
à l'écoute de vos ressentis.
Notre équipe
Fabienne Duteil-Ogata
Fabienne Duteil-Ogata est enseignante de Hatha Yoga, certifiée FFP,
affiliée à la FNEY et au SNPY.
Formée à l'Ecole Française de Yoga (EFY) de Paris (900h) par Patrick Tomatis, dans la pédagogie centrée sur la parole de
Nil Hahoutoff et par Anne-Marie Hebeisen, dans l'esprit de Graf Dürckheim.
Libre de ses mouvements,
elle se déplace pour adapter
les postures au corps de chacun.
Marie Raynal
Marie Raynal est art thérapeute certifiée - spécialité arts plastiques (ATEPP-CEFAT, les Pinceaux)
et affiliée au SFAT.
Elle vous accompagne dans votre manipulation de la matière pour explorer votre potentiel créatif et,
à travers lui,
exprimer vos émotions
pour un mieux-être.