Qu'est-ce que Yog'Arth ?
Une activité innovante qui associe Hatha Yoga et Art thérapie : une entrée en dialogue avec son corps et la matière.
Le Hatha Yoga, de la pédagogie de Nil Hahoutoff, centré sur des exercices respiratoires et axé sur le renforcement musculaire de la colonne vertébrale, s'unit à l'Art thérapie.
Fondée sur la manipulation de matériaux d'arts plastiques (argile, pastels, encres, fils, carton...), l'art thérapie facilite l'expression de vos émotions à travers votre créativité.
Les ateliers Yog'Arth sont conçus pour vous accompagner dans un cheminement personnel, sans jugement et avec totale liberté d'interprétation.
Infos pratiques :
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Ateliers collectifs pour adultes (8 personnes au plus)
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Paris VIIIe, au 2ème étage d'un ancien hôtel particulier,
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Dans un cadre chaleureux et convivial,
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Le matériel de Yoga et d'Art thérapie sont fournis et vous repartez avec vos créations !
Pourquoi pratiquer Yog'Arth ?
Pour apprendre à se connaître et
à accepter son corps
et ses émotions.
L'association du Hatha Yoga et de l'Art thérapie vous procure
souplesse et équilibre
en favorisant l'extériorisation de vos émotions.
Le Hatha Yoga conduit à un recentrage sur soi & l'Art thérapie vous sensibilise
à l'écoute de vos ressentis.
Une pratique magnifie l'autre.
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Notre équipe
Fabienne Duteil-Ogata
Fabienne Duteil-Ogata est enseignante de Hatha Yoga, certifiée FFP, a été formée à l'Ecole Française de Yoga (EFY)
de Paris (900h) par
Patrick Tomatis, dans la pédagogie de
Nil Hahoutoff et par Annemarie Hebeisen, dans l'esprit de Graf Dürckheim.
centré sur la parole.
Libre de ses mouvements,
elle se déplace pour adapter
les postures
au corps de chacun.
Marie Raynal
Marie Raynal est art thérapeute certifiée, spécialité arts plastiques (ATEPP-CEFAT,
les Pinceaux). Elle vous accompagne dans votre manipulation de la matière pour explorer
votre potentiel créatif et,
à travers lui,
exprimer vos émotions
pour un mieux-être.